Lion's Mane of pruikzwam

Lion's Mane, ook wel pruikzwam of Hericium Erinaceus genoemd, is een eetbare paddenstoel met een opvallend uiterlijk dat lijkt op de manen van een leeuw of een witte pruik. Deze paddenstoel groeit voornamelijk op hardhout in Europa, Noord-Amerika en Azië.

Lion's Mane, ook bekend als pruikzwam, is een eetbare paddenstoel die al eeuwenlang in verschillende keukens wordt gebruikt vanwege zijn kenmerkende smaak en structuur.  

Deze paddenstoel bevat natuurlijke stoffen die onderwerp zijn van wetenschappelijk onderzoek. Uit studies is gebleken dat Lion’s Mane het unieke vermogen heeft om de aanmaak van neurotrofines zoals zenuwgroeifactor (NGF) en brain-derived neurotrophic factor (BDNF) te stimuleren. Deze eiwitten zorgen voor de groei van nieuwe neuronen en synapsen in onze hersenen. Een tekort aan deze eiwitten wordt geassocieerd met depressieve gevoelens en angst. 

Neuroplasticiteit is het vermogen van de hersenen om zich aan te passen en nieuwe verbindingen te vormen als reactie op ervaringen, leerprocessen en omgevingsfactoren. Dit proces stelt de hersenen in staat om zich voortdurend te reorganiseren.  

Talrijke studies tonen de rol van Lion's Mane aan bij de productie van bovengenoemde BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) en NGF (Nerve Growth Factor).  

Ja, absoluut. Zo is Lion’s Mane opgenomen in de Insentials NRM3+.