Maca, wetenschappelijk aangeduid als Lepidium meyenii, is een voedzame knol die zijn oorsprong vindt in de hoge Andes van Peru. Dit bijzondere ingrediënt wordt vaak beschouwd als een superfood en is beschikbaar in verschillende vormen, zoals poeder en capsules. De voedingswaarde van maca is indrukwekkend. Het bevat tal van vitamines, mineralen en aminozuren, waardoor het een interessante optie kan zijn om je voedingsplan mee aan te vullen.