Psyllium

Données scientifiques

Psyllium zorgt voor bulkvorming voor een betere vlotte & volumineuzere stoelgang. Het is belangrijk om voldoende water in te nemen, zodanig dat de ontlasting zachter wordt.

Idéal pour

Peristaltiek van de darm & zachte stoelgang.

Trouvé dans

Te vinden in de zaadhuiden van plantensoorten Plantago avata.

Avantages

Psyllium kan je vergelijken met zemelen, het is een plantaardige bulkvormer ter bevordering van je stoelgang. Gebruik is interessant bij constipatie en prikkelbaardarmsyndroom.

La science en chiffres

Autres noms

Plantago ovata

Nombre d'études

16

Découvert dans

1874

Connu pour

vlottere transit