Le N-Acétyl-L-Cystéine, souvent abrégé en NAC, est une forme dérivée de l'acide aminé L-cystéine. Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines, et la L-cystéine joue un rôle important dans divers processus biologiques. Le NAC est la forme plus stable et facilement absorbable de la L-cystéine, souvent utilisée dans les compléments alimentaires.
Quelle est la différence entre la L-cystéine et le NAC ?
La L-cystéine est un acide aminé qui se trouve dans des aliments tels que la viande, les œufs et les produits laitiers. Le NAC est une version stable et synthétique de cet acide aminé, qui ne se trouve pas dans l'alimentation. Il est mieux absorbé par le corps et est souvent choisi pour les compléments alimentaires en raison de ses avantages par rapport à la cystéine sous sa forme naturelle.
Le NAC peut-il être pris sous forme de complément alimentaire ?
Oui, le NAC est bien disponible sous forme de compléments alimentaires. Ainsi, le N-Acétyl-L-Cystéine est un ingrédient de l'Insentials Detox Boost et du Gut Night.
