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La valériane (Valeriana officinalis) est une plante dont les racines sont utilisées depuis des siècles dans des applications traditionnelles. Elle aide notamment à normaliser et à favoriser l'endormissement ainsi qu'à améliorer le sommeil.
La valériane, scientifiquement connue sous le nom de Valeriana officinalis, est une plante utilisée depuis longtemps dans la médecine traditionnelle. Les racines de cette plante contiennent diverses substances actives, telles que l’acide valérénique, qui pourraient contribuer aux propriétés pour lesquelles la valériane est réputée. Cette plante pousse dans des environnements humides en Europe et en Asie et se trouve souvent dans les jardins ou le long des prairies.
La valériane aide à favoriser l’endormissement*. Elle contribue à maintenir un sommeil naturel* et aide à normaliser ou améliorer le début du sommeil*.
La valériane est souvent utilisée pour soutenir le calme et réduire l’irritabilité*. Elle aide à gérer sereinement le stress d’un mode de vie chargé*. La valériane contribue à une détente optimale et aide également à soutenir la relaxation*.
La valériane peut soutenir :
La valériane contribue à la digestion en :
Oui, la valériane est présente dans les Insentials Deep Sleep.
*Allégation de santé en attente d'approbation européenne.
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