Heb je vragen?
Aanvullend advies? Geen probleem! Vraag het ons team van experten. We horen graag van je.
Je winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Terugkeren naar winkelDit vind je misschien ook leuk:
Opmerkingen voor bestelling
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en krijg 10% KORTING op je bestelling. Inschrijven >>
‘Er ligt meer op je lever dan je denkt’, een boek door Insentials oprichtster, voedingswetenschapper en nu ook bestseller auteur Amandine De Paepe.
Abonnement met kredietkaart. Eénmalige aankoop met verschillende betaalmogelijkheden.
Gratis verzending voor bestellingen boven €45.
De lever is een belangrijk en veelzijdig, maar vaak onderschat orgaan. Het is een natuurlijke detoxmachine die het suikerniveau in ons lichaam regelt en ons lichaam van energie voorziet.
Door een teveel aan kant-en-klare maaltijden, koolhydraten, suikers, alcohol maar ook stress, medicatie en vervuiling, raakt de lever belast waardoor het ontgiftingsmechanisme vertraagt.
De oorzaak van allerlei kwalen zoals hormonale disbalans, suikerverslaving, huidonzuiverheden, moeilijk afvallen en ook het nachtelijk wakker worden ligt vaak bij een belaste vervette lever. Die vervette lever is niet gelinkt aan alcohol, maar aan onze voeding en sedentair leven. Dag in dag uit regelt de lever de energie- en vitaminehuishouding van ons lichaam, heeft hij een rol in de hormoonregulatie etc.
Kortom, de lever is een onderschat, maar zó belangrijk orgaan in het lichaam.
Nachtelijk wakker worden? Waarom een slaappil innemen als de oorzaak te vinden is bij je lever?
Een opgeblazen gevoel met een vettige stoelgang? Als je weet dat de lever zorgt voor de aanmaak van galzuren voor de vetvertering in je darmen, dan is bij een opgeblazen gevoel de eerste stap om je lever aan te pakken. In lifestyle medicine wordt aandacht geschonken aan de oorzaak van symptomen, in plaats van het symptoom an sich.
Een stralende huid is een weerspiegeling van een gezonde lever. Omarm je lever voor een stralende teint. De wetenschap bevestigt dat er slechts één waarheid is: het begint allemaal van binnenuit.
Je lever is niet slechts een filter, het is een hormonenfabriek. Hormonen zoals insuline, cortisol en oestrogeen worden allemaal verwerkt door de lever. Werkt de lever niet optimaal, dan leidt dit tot een hormonale disbalans.
Wanneer de lever overbelast is, zal deze niet goed werken en de capaciteit van het lichaam om vetten af te breken beïnvloeden. Dit kan leiden tot gewichtstoename en moeilijkheden bij gewichtsverlies.
Amandine de Paepe
Voedingswetenschapper
Food technologist
CEO - Founder Insentials
Wageningen University
Arne Heyse
R&D support
Chemicus
Camille Baekelandt
Apotheker
Céline De Groote
Voedingsdeskundige
Sportvoeding
Nathalie Dumont
Apotheker
Prof. Dr. Carlos Van Mieghem
Cardiologist, AZ Groeninge, Kortrijk Professor at the Faculty of Medicine and Biomedical Sciences at KU Leuven Lifestyle Medicine specialist, European Lifestyle Medicine
Aanvullend advies? Geen probleem! Vraag het ons team van experten. We horen graag van je.