Een lange, koude winter zonder zonlicht, korte weekenden met veel alcohol, ontmoetingen met vrienden en familie die je uiteindelijk vermoeider maken dan toen je begon... Aan het begin van het jaar word je meer dan ooit bewust van de tekorten in je lichaam. Het is een feit dat 95% van de vrouwen het hele jaar door een vitaminegebrek heeft, maar door de goede voornemens van het nieuwe jaar wordt deze tijd van het jaar vooral een keerpunt in je dagelijkse gewoonten. Maar hoe krijg je al je vitaminen in één dosering zonder onnodige vulstoffen toe te voegen? En is dat eigenlijk wel mogelijk?