Livre Il était un foie (Francophone)

La machine de désintoxication naturelle

Le foie est un organe important et polyvalent, mais souvent sous-estimé. C'est une machine de désintoxication naturelle qui régule le taux de sucre dans notre corps et lui fournit de l'énergie.

L'excès de plats préparés, d'hydrates de carbone, de sucres, d'alcool, mais aussi de stress, de médicaments et de pollution surcharge le foie et ralentit le mécanisme de désintoxication.

Le foie, un organe vital

La cause de toutes sortes de maux tels que le déséquilibre hormonal, l'addiction au sucre, les imperfections de la peau, la difficulté à perdre du poids ou encore les réveils nocturnes est souvent due à un foie gras surchargé. Cette stéatose hépatique n'est pas liée à l'alcool, mais à notre alimentation et à notre mode de vie sédentaire. Jour après jour, le foie régule l'équilibre énergétique et vitaminique de notre organisme, joue un rôle dans la régulation hormonale, etc.

En bref, le foie est un organe sous-estimé mais tellement important dans le corps.

S'attaquer à la cause, pas au symptôme

Vous vous réveillez la nuit ? Pourquoi prendre un somnifère si la cause se trouve dans le foie ?

Vous vous sentez ballonné et vous avez des selles grasses ? Si vous savez que le foie est responsable de la production d'acides biliaires pour la digestion des graisses dans les intestins, lorsque vous vous sentez ballonné, la première chose à faire est de vous occuper de votre foie. Dans la médecine du mode de vie, l'attention est portée sur la cause des symptômes, plutôt que sur le symptôme en lui-même.