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Épisode 16 : Le rôle des hormones bio-identiques pendant la ménopause
Dans cet épisode de notre podcast, nous avons le privilège de parler avec le Prof. Depypere, un gynécologue expérimenté avec une longue carrière dans l'accompagnement des femmes à travers les différentes étapes de leur vie, y compris la ménopause. Dans ce podcast, nous nous concentrons particulièrement sur le rôle des hormones bio-identiques.
À propos de la fondatrice Amandine De Paepe
Auteur de best-sellers et scientifique de l'alimentation, Amandine De Paepe a suivi une formation universitaire complète. Elle a étudié les sciences biomédicales et la nutrition, et a obtenu un master européen en sciences nutritionnelles aux universités de Wageningen (NL), Cork (Irlande), Lund (Suède) et Paris (FR). Après une carrière internationale dans le secteur pharmaceutique, elle se lance dans le conseil nutritionnel médical, qu'elle associe à des analyses telles que des tests sanguins spécifiques, des tests ADN ou de sucre, ainsi qu’à des compléments personnalisés. Au fil des années, Amandine a fait de sa passion le métier de sa vie. Aujourd'hui, elle est le moteur d'Insentials, une marque belge de vitamines et de compléments alimentaires.
À propos de Jona De Baerdemaeker
Jona a obtenu un master en psychologie, mais elle a toujours été très intéressée par la nutrition. Il y a quelques années, elle a donc décidé de suivre une licence en nutrition et diététique. Ce qui la fascine surtout, c’est le lien entre la psychologie et l'alimentation saine : comment créer des habitudes saines à long terme ? Comment entretenir une relation saine avec la nourriture ? Quelle est l'influence d'une alimentation saine sur la santé mentale ? Passionnée d'écriture et d'organisation, elle est responsable de nombreux textes publicitaires et événements chez Insentials, en mettant toujours l'accent sur la science d'une part et la santé mentale et physique d'autre part.
À propos de Prof. Depypere
Le Prof. Dr. Herman Depypere est un gynécologue renommé affilié à la clinique des femmes de l'UZ Gent. Il a suivi des formations à Gand (Belgique), Birmingham (Royaume-Uni), Rotterdam (Pays-Bas), Adélaïde (Australie) et Lille (France). Il a obtenu son doctorat biomédical en 1990 avec la plus grande distinction. Le Prof. Depypere est spécialisé en chirurgie du sein et en ménopause. En plus de ses recherches sur la prévention et le dépistage précoce du cancer du sein, il étudie comment optimiser la vie pendant la ménopause.
La ménopause : un phénomène relativement nouveau
Au cours de la conversation, le Prof. Depypere souligne que notre perception de la ménopause a évolué au fil du temps. Alors qu'une femme de 45 ans était autrefois considérée comme "âgée" et avait souvent seulement quelques années à vivre, nous voyons maintenant que les femmes de 45 ans sont encore très actives. Cela signifie que nous devons adapter notre approche à cette réalité changeante. La ménopause est désormais une étape au milieu de la vie. L'objectif doit donc être de rendre cette phase aussi saine et agréable que possible. Le Prof. Depypere souligne que cela peut être atteint par une combinaison d'une alimentation saine, d'exercice régulier et de l'utilisation d'hormones bio-identiques si nécessaire.
La puissance des hormones bio-identiques
Une partie importante du podcast se concentre sur les hormones bio-identiques. Le Prof. Depypere explique que les hormones bio-identiques sont des hormones qui sont structurellement identiques aux hormones naturellement produites dans le corps d'une femme. Il discute de la manière dont ces hormones peuvent être utilisées pour traiter les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes.
Le Prof. Depypere souligne que l'utilisation de ces hormones aide à compenser les hormones que le corps perd pendant la ménopause. Cela peut améliorer la qualité de vie des femmes en les aidant à se sentir mieux et en réduisant les risques pour la santé associés à un manque d'hormones.
Mythes et malentendus sur la thérapie hormonale
Au cours de la conversation, le Prof. Depypere aborde les nombreux malentendus qui existent autour de la thérapie hormonale. Il fait une distinction claire entre les hormones synthétiques, souvent utilisées dans les contraceptifs, et les hormones bio-identiques, spécialement développées pour imiter les œstrogènes et la progestérone naturels du corps.
La connotation négative provient principalement de l'association avec la pilule contraceptive, qui est par exemple liée à un risque accru de thrombose et d'athérosclérose. Cependant, cela ne s'applique pas aux hormones bio-identiques. Le Prof. Depypere explique que de nombreuses femmes ont donc une peur inutile de la thérapie hormonale.
Soins préventifs et importance de l'intervention précoce
Dans la conversation, le Prof. Depypere souligne l'importance des soins préventifs. Il explique que les femmes doivent être régulièrement contrôlées pendant la ménopause, même si elles se sentent bien. Cela aide à détecter tôt des problèmes tels qu'une hypertension artérielle ou un cholestérol élevé, afin qu'ils puissent être traités rapidement. En agissant de manière préventive, les femmes peuvent mieux gérer leur santé et prévenir de futurs problèmes.
Connaissances insuffisantes sur la nutrition dans le monde médical
Le Prof. Depypere souligne qu'il y a, dans le monde médical, et spécifiquement dans la formation médicale, une attention insuffisante accordée à la nutrition. Il met en avant que la nutrition joue un rôle crucial dans la santé, mais que les médecins apprennent souvent trop peu à ce sujet durant leur formation. Selon le Prof. Depypere, il existe une grande opportunité d'améliorer la santé des patients en mettant davantage l'accent sur les conseils nutritionnels comme partie intégrante des soins médicaux. Il considère cela comme un domaine important où il reste beaucoup à gagner.
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